Inizio e Rilassamento. Creare l'ambiente e preparare il corpo. Respirazione guidata, sfioramenti leggeri, applicazione lenta dell mio gelcrema all'Aloe Vera e olio di mandorle dolci naturale artigianale.
Decontratturante Profondo . Individuare e sciogliere le aree di maggiore tensione. Focus su schiena, collo, spalle.
Rilassamento Generale e Circolazione. Drenare le tossine rilasciate e calmare il sistema nervoso. Tecniche di sfioramento lungo la colonna, gambe, e piedi, per favorire il rilascio di endorfine.
Integrazione e Conclusione. Riportare lentamente la persona alla realtà. Manovre dolci sul viso e sulla testa (cuoio capelluto), brevi manovre per risvegliare dolcemente.
